フィットネス

放送予定

  • 28:00
    肉体改造TV  #10    ヒップアップトレーニング
  • 28:00
    島RUN  #11    沖縄県・宮古島&来間島をRUN
  • 11:30
    島RUN  #12    沖縄県・宮古島&伊良部島をRUN
  • 15:30
    島RUN  #1    沖縄県・石垣島をRUN パート1
  • この日の放送予定はありません。
  • 6:00
    島RUN  #2    沖縄県・石垣島をRUN パート2
    17:30
    島RUN  #3    沖縄県・小浜島をRUN
  • この日の放送予定はありません。

番組紹介

  • めざせ健康美!ネイチャーヨガ

    めざせ健康美!ネイチャーヨガ

    ダイエットだけでなく精神的にも効果が期待されるヨガ

    次回放送 12月17日(土) 10:00

  • 肉体改造TV

    肉体改造TV

    楽しく、カッコイイ体を作る、テレビの前でできるトレーニング番組。

    次回放送 12月10日(土) 28:00

  • 島RUN

    島RUN

    フルマラソンに挑戦する体づくりを目指そう!

    次回放送 12月11日(日) 28:00