VIVA!! おしえてマッスル

パーソナルトレーナー歴30年の澤木一貴と、筋肉アイドルの才木玲佳が マッスルキャラクターになって日替わりエクササイズ! 皆が知っている童謡や音楽に合わせて自宅で簡単に楽しくできるトレーニングをレクチャー。歌いながらトレーニングできる新感覚痛快エクササイズ番組をお届けします。

出演:澤木一貴(マッスルお兄さん)、才木玲佳(妹マッスル)

  • 初

    初回放送

  • 生

    生中継・生放送

  • N

    ニアライブ

  • R

    録画放送

  • D

    ディレイ中継

  • T

    トップ&リレー放送

  • 解

    解説放送

  • 字

    字幕

  • 二

    二カ国語放送

  • E

    英語放送

  • 多

    音声多重放送

  • H

    ハイビジョン放送(視聴方法により標準画質の場合があります)

  • W

    ワイド放送

  • W

    オンデマンド放送

放送予定 過去の放送

放送日時 放送
形態
#8
9月19日(日) 12:00 ~ 12:30 / 9月24日(金) 16:30 ~ 17:00 / 10月7日(木) 12:30 ~ 13:00
10月23日(土) 12:25 ~ 13:00
ハイビジョン
#1
9月19日(日) 22:00 ~ 22:30 / 9月20日(月) 12:00 ~ 12:30 / 10月2日(土) 25:15 ~ 25:45
10月13日(水) 12:30 ~ 13:00 / 10月24日(日) 12:25 ~ 13:00
ハイビジョン
#2
9月20日(月) 22:00 ~ 22:30 / 9月23日(木) 12:00 ~ 12:30 / 10月12日(火) 25:00 ~ 25:30
10月14日(木) 12:30 ~ 13:00 / 10月25日(月) 12:30 ~ 13:00
ハイビジョン
#7
9月24日(金) 16:00 ~ 16:30 / 10月3日(日) 12:30 ~ 12:55 / 10月21日(木) 26:30 ~ 27:00
10月22日(金) 12:30 ~ 13:00
ハイビジョン
#3
9月25日(土) 12:00 ~ 12:30 / 10月13日(水) 25:00 ~ 25:30 / 10月15日(金) 12:30 ~ 13:00
10月26日(火) 12:25 ~ 13:00
ハイビジョン
#4
9月26日(日) 12:00 ~ 12:30 / 10月14日(木) 25:00 ~ 25:30 / 10月19日(火) 12:30 ~ 13:00
10月27日(水) 12:30 ~ 13:00
ハイビジョン
#5
9月27日(月) 12:00 ~ 12:30 / 10月18日(月) 26:30 ~ 27:00 / 10月20日(水) 12:30 ~ 13:00
10月28日(木) 12:25 ~ 13:00
ハイビジョン
#6
9月28日(火) 12:00 ~ 12:30 / 10月18日(月) 27:00 ~ 27:30 / 10月21日(木) 12:30 ~ 13:00
ハイビジョン

※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。

  • ハイビジョン番組の中には一部スタンダード番組をハイビジョンにアップコンバートした素材が含まれる場合があります。