狩野舞子の女バレ部!
狩野舞子の初冠番組「狩野舞子の女バレ部!」。元バレーボール女子日本代表の狩野舞子が、現役時代に行っていたトレーニングや筋トレ、ストレッチを披露。全国のバレーボール部員やママさんバレーボーラー必見の番組です!
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初回放送
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生中継・生放送
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ニアライブ
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録画放送
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ディレイ中継
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トップ&リレー放送
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解説放送
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字幕
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二カ国語放送
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英語放送
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音声多重放送
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ハイビジョン放送(視聴方法により標準画質の場合があります)
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ワイド放送
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オンデマンド放送
放送内容 | 放送日時 | 放送 形態 |
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#9 | セッター編2ゲスト:迫田さおり |
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#10 | レシーブ編ゲスト:鈴木裕子 |
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#11 | レシーブ応用&ブロック編ゲスト:鈴木裕子 |
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#12 | サーブ編ゲスト:鈴木裕子 |
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#1 | 毎日できるストレッチ |
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#2 | おうちでできる技術トレーニング |
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#3 | 一緒にできる体幹トレーニング1 |
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#4 | 一緒にできる体幹トレーニング2 |
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#5 | 一緒にできるスクワット |
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#6 | スパイク編1ゲスト:迫田さおり |
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※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。
- ハイビジョン番組の中には一部スタンダード番組をハイビジョンにアップコンバートした素材が含まれる場合があります。