めざせ健康美!ネイチャーヨガ

めざせ健康美!ネイチャーヨガ
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近年、健康への意識が高まる中、ダイエットだけでなく精神的にも効果が期待され、日本のヨガ人口は100万人を超えたといわれるなど、女性を中心に人気を集めているヨガ。ヨガを始めたいけれどいきなり教室に通うのはちょっと…というあなたにGAORA SPORTSがお届けする「目指せ健康美!ネイチャーヨガ」!ヨガの世界を体験してください。

放送予定 過去の放送

放送内容 放送日時 放送
形態
#4

疲労回復

  • 1月2日(水) 5:30 ~ 6:00
ハイビジョン解説放送
#6

ストレス解消

  • 1月6日(日) 5:30 ~ 6:00
ハイビジョン解説放送

※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。

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