めざせ健康美!ネイチャーヨガ

めざせ健康美!ネイチャーヨガ
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近年、健康への意識が高まる中、ダイエットだけでなく精神的にも効果が期待され、日本のヨガ人口は100万人を超えたといわれるなど、女性を中心に人気を集めているヨガ。ヨガを始めたいけれどいきなり教室に通うのはちょっと…というあなたにGAORA SPORTSがお届けする「目指せ健康美!ネイチャーヨガ」!ヨガの世界を体験してください。

放送予定 今後の放送予定

放送内容 放送日時 放送
形態
#5

代謝改善

  • 1月20日(月) 5:45 ~ 6:10
  • 2月15日(土) 27:00 ~ 27:27
  • 2月16日(日) 7:00 ~ 7:30
ハイビジョン
#6

ストレス解消

  • 1月22日(水) 8:00 ~ 8:30
  • 2月16日(日) 27:30 ~ 28:00
ハイビジョン
#1

血行促進

  • 2月1日(土) 15:00 ~ 15:30
  • 2月11日(火) 26:00 ~ 26:30
ハイビジョン
#2

骨盤の調整

  • 2月11日(火) 16:30 ~ 17:00
  • 2月12日(水) 26:30 ~ 27:00
ハイビジョン
#3

内臓機能の改善

  • 2月13日(木) 27:00 ~ 27:30
  • 2月15日(土) 16:30 ~ 17:00
ハイビジョン
#4

疲労回復

  • 2月14日(金) 26:00 ~ 26:30
  • 2月16日(日) 6:30 ~ 7:00
ハイビジョン

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