BULK UP CAMP

[健康応援プロジェクト #からだのじかん]BULK UP CAMP
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ボディビルダーは“ダンベル”だけでトレーニングができるのか!? 家庭でも調達できる器具だけで行うトレーニング方法を紹介。ダンベルをタダの重りと思うなかれ!ボディビルダーが自らの限界値に挑む高重量トレーニングは圧巻。これだけで全身バルクアップできることを証明しよう。

出演:鈴木雅

放送予定 過去の放送

放送内容 放送日時 放送
形態
#5 背中トレ
  • 初回放送8月1日(土) 8:00 ~ 8:15
  • 8月1日(土) 11:30 ~ 11:45
  • 8月7日(金) 8:30 ~ 8:45
ハイビジョン
#1 腕トレ
  • 8月3日(月) 8:30 ~ 8:45
ハイビジョン
#2 胸トレ・腹トレ
  • 8月4日(火) 8:30 ~ 8:45
ハイビジョン
#3 肩トレ
  • 8月5日(水) 8:30 ~ 8:45
ハイビジョン
#4 脚トレ
  • 8月6日(木) 8:30 ~ 8:45
ハイビジョン

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