シモ’Sキッチン!

[健康応援プロジェクト #からだのじかん]シモ’Sキッチン!
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[健康応援プロジェクト #からだのじかん]

「健康のためにはカラダを動かさないとあかんし栄養もちゃんと取らなあかん」。
この番組では44歳まで現役を続け、タイガースやファイターズで活躍した下柳剛が、ひとり暮らしの学生さんや単身赴任のおっさんを応援するべく栄養満点で誰でも気軽に作れる男の一人飯を伝授します。なんでも料理には自信があるらしいのだが…。

放送予定 過去の放送

放送内容 放送日時 放送
形態
#5 子どもも大喜び!お手軽シモ流グラタン
  • 初回放送6月1日(月) 8:00 ~ 8:15
  • 6月1日(月) 11:30 ~ 11:45
  • 6月1日(月) 15:00 ~ 15:15
  • 6月13日(土) 21:30 ~ 21:45
ハイビジョン
#1 五島うどんで作る下柳流ナポリタン
  • 6月5日(金) 22:00 ~ 22:15
ハイビジョン
#2 決め手は玉ねぎ!下柳流具たくさんカレー
  • 6月5日(金) 22:15 ~ 22:30
ハイビジョン
#3 下柳が魚をさばく!シモ流すき焼き丼
  • 6月6日(土) 22:00 ~ 22:15
  • 6月13日(土) 22:00 ~ 22:15
ハイビジョン
#4 現役時代の下柳を救った!シモ流スタミナ豚キムチ
  • 6月6日(土) 22:15 ~ 22:30
  • 6月13日(土) 22:15 ~ 22:30
ハイビジョン
#6 本場長崎の味!お手軽シモ流皿うどん
  • 初回放送6月8日(月) 8:00 ~ 8:15
  • 6月8日(月) 11:30 ~ 11:45
  • 6月8日(月) 15:00 ~ 15:15
  • 6月13日(土) 21:45 ~ 22:00
ハイビジョン
#7
  • 初回放送6月15日(月) 8:00 ~ 8:15
  • 6月15日(月) 11:30 ~ 11:45
  • 6月15日(月) 15:00 ~ 15:15
ハイビジョン
#8
  • 初回放送6月22日(月) 8:00 ~ 8:15
  • 6月22日(月) 8:00 ~ 8:15
  • 6月22日(月) 11:30 ~ 11:45
  • 6月22日(月) 15:00 ~ 15:15
ハイビジョン
#9
  • 初回放送6月29日(月) 8:00 ~ 8:15
  • 6月29日(月) 11:30 ~ 11:45
  • 6月29日(月) 15:00 ~ 15:15
ハイビジョン

※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。

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