シモ’Sキッチン!

日本ハムファイターズや阪神タイガースなど4球団で活躍し、最年長最多勝記録を持つ下柳剛は、料理が得意!この番組では、下柳家のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授します!

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放送予定 過去の放送

放送内容 放送日時 放送
形態
#21 辛さが決め手!鶏ムネ肉のニラだれ&肉みそ豆腐ステーキ
  • 6月26日(日) 11:00 ~ 11:15
  • 7月6日(水) 11:00 ~ 11:15
  • 7月10日(日) 17:15 ~ 17:30
  • 7月17日(日) 11:00 ~ 11:15
  • 7月27日(水) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#22 フレンチに初挑戦!鶏もも肉のフリカッセ
  • 6月26日(日) 11:15 ~ 11:30
  • 7月6日(水) 11:15 ~ 11:30
  • 7月10日(日) 26:00 ~ 26:15
  • 7月17日(日) 11:15 ~ 11:30
  • 7月19日(火) 9:15 ~ 9:30
  • 7月27日(水) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#23 稲村亜美と料理対決!どっちが勝つ!?
  • 6月27日(月) 11:00 ~ 11:15
  • 6月29日(水) 8:45 ~ 9:00
  • 7月7日(木) 11:00 ~ 11:15
  • 7月18日(月) 11:00 ~ 11:15
  • 7月20日(水) 22:10 ~ 22:30
  • 7月28日(木) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#24 シモ流万能ソースパスタ&おしゃれにマリトッツォ!
  • 6月27日(月) 11:15 ~ 11:30
  • 6月30日(木) 8:45 ~ 9:00
  • 7月7日(木) 11:15 ~ 11:30
  • 7月18日(月) 11:15 ~ 11:30
  • 7月26日(火) 9:15 ~ 9:30
  • 7月28日(木) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#5 子どもも大喜び!お手軽シモ流グラタン
  • 6月28日(火) 11:00 ~ 11:15
  • 7月8日(金) 11:00 ~ 11:15
  • 7月19日(火) 11:00 ~ 11:15
  • 7月29日(金) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#6 本場長崎の味!お手軽シモ流皿うどん
  • 6月28日(火) 11:15 ~ 11:30
  • 7月8日(金) 11:15 ~ 11:30
  • 7月19日(火) 11:15 ~ 11:30
  • 7月29日(金) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#7 だしが決め手!シモ流たこ焼き
  • 6月29日(水) 11:00 ~ 11:15
  • 7月9日(土) 11:00 ~ 11:15
  • 7月20日(水) 11:00 ~ 11:15
  • 7月30日(土) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#8 ふわとろ卵のシモ流オムライス
  • 6月29日(水) 11:15 ~ 11:30
  • 7月9日(土) 11:15 ~ 11:30
  • 7月20日(水) 11:15 ~ 11:30
  • 7月30日(土) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#9 出汁にこだわる!豪華 炊き込みご飯&豚汁
  • 6月30日(木) 11:00 ~ 11:15
  • 7月11日(月) 11:00 ~ 11:15
  • 7月21日(木) 11:00 ~ 11:15
  • 7月31日(日) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#10 食べ物で全国行脚!手羽先&明太子パスタ
  • 6月30日(木) 11:15 ~ 11:30
  • 7月11日(月) 11:15 ~ 11:30
  • 7月21日(木) 11:15 ~ 11:30
  • 7月31日(日) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#11 京都祇園の味!シモ流ニンニクない生姜餃子
  • 7月1日(金) 11:00 ~ 11:15
  • 7月12日(火) 11:00 ~ 11:15
  • 7月22日(金) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#12 子どもに食べさせたい!シモ流愛情ハンバーグ
  • 7月1日(金) 11:15 ~ 11:30
  • 7月12日(火) 11:15 ~ 11:30
  • 7月22日(金) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#13 選手時代のお正月は自主トレで沖縄!
ぷるっぷるのラフテー&ゴーヤーチャンプルー
  • 7月2日(土) 11:00 ~ 11:15
  • 7月13日(水) 11:00 ~ 11:15
  • 7月23日(土) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#14 節分は下柳が福を招く⁉
ピリ辛恵方巻&ふぐヒレ寄せ鍋
  • 7月2日(土) 11:15 ~ 11:30
  • 7月13日(水) 11:15 ~ 11:30
  • 7月23日(土) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#15 下柳から愛のプレゼント⁉ 手作りソーセージのホットドッグ&ガトーショコラ
  • 7月3日(日) 11:00 ~ 11:15
  • 7月14日(木) 11:00 ~ 11:15
  • 7月24日(日) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#16 特別編・下柳が京都ロケ!
剛42米で作る究極のおにぎり!
  • 7月3日(日) 11:15 ~ 11:30
  • 7月4日(月) 11:30 ~ 11:45
  • 7月14日(木) 11:15 ~ 11:30
  • 7月24日(日) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#17 長崎の荒波で育った鯛をさばく!
シモ流鯛茶漬け&鯛のあら炊き
  • 7月4日(月) 11:00 ~ 11:15
  • 7月5日(火) 9:15 ~ 9:30
  • 7月15日(金) 11:00 ~ 11:15
  • 7月25日(月) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#18 しびれる辛さ!
シモ流麻婆豆腐&ミントでさっぱりマンゴーゼリー
  • 7月4日(月) 11:15 ~ 11:30
  • 7月8日(金) 8:45 ~ 9:00
  • 7月15日(金) 11:15 ~ 11:30
  • 7月25日(月) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#19 俳優の羽田美智子が登場!下柳と作る手打ちそば&ジューシー
  • 7月5日(火) 11:00 ~ 11:15
  • 7月9日(土) 17:15 ~ 17:30
  • 7月16日(土) 11:00 ~ 11:15
  • 7月26日(火) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#20 絶妙の焼き加減!Lボーンステーキ&アボカドシーフードミックス炒め
  • 7月5日(火) 11:15 ~ 11:30
  • 7月10日(日) 9:00 ~ 9:15
  • 7月16日(土) 11:15 ~ 11:30
  • 7月26日(火) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン

※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。

  • ハイビジョン番組の中には一部スタンダード番組をハイビジョンにアップコンバートした素材が含まれる場合があります。