フィギュアスケーター本田真凜のすべらないクッキング

フィギュアスケーター・本田真凜選手の冠料理番組!食べることが大好きな一方で、アスリートとして体形維持や栄養バランスに日頃から気を使っている本田自身が、アスリートフードマイスターと野菜ソムリエの資格を持つ母直伝のレシピを基に、おいしくて栄養バランスを考えた手料理に挑戦!

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    初回放送

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    生中継・生放送

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    ニアライブ

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    録画放送

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    ディレイ中継

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    トップ&リレー放送

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    解説放送

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    二カ国語放送

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    英語放送

  • 多

    音声多重放送

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    ハイビジョン放送(視聴方法により標準画質の場合があります)

  • W

    ワイド放送

  • W

    オンデマンド放送

放送予定 今後の放送予定

放送内容 放送日時 放送
形態
#1

野菜たっぷり玄米太巻き

  • 3月1日(金) 11:00 ~ 11:15
  • 3月8日(金) 11:00 ~ 11:15
  • 3月15日(金) 11:00 ~ 11:15
  • 3月22日(金) 11:00 ~ 11:15
  • 3月28日(木) 17:30 ~ 17:45
  • 3月29日(金) 11:00 ~ 11:15
ハイビジョン
#2

かき玉豆腐サンラータン

  • 3月1日(金) 11:15 ~ 11:30
  • 3月8日(金) 11:15 ~ 11:30
  • 3月15日(金) 11:15 ~ 11:30
  • 3月22日(金) 11:15 ~ 11:30
  • 3月28日(木) 17:45 ~ 18:00
  • 3月29日(金) 11:15 ~ 11:30
ハイビジョン
#3

すぐきパスタ&抹茶ティラミス

  • 3月2日(土) 11:00 ~ 11:30
  • 3月9日(土) 11:00 ~ 11:30
  • 3月16日(土) 11:00 ~ 11:30
  • 3月23日(土) 11:00 ~ 11:30
  • 3月28日(木) 18:00 ~ 18:30
ハイビジョン
#4

まぐろハンバーグ&まぐろカルパッチョ

  • 3月3日(日) 11:00 ~ 11:30
  • 3月10日(日) 11:00 ~ 11:30
  • 3月17日(日) 11:00 ~ 11:30
  • 3月24日(日) 11:00 ~ 11:30
  • 3月28日(木) 18:30 ~ 19:00
ハイビジョン
#5

大好物!こだわりの餃子作りに挑戦!

  • 3月4日(月) 11:00 ~ 11:30
  • 3月11日(月) 11:00 ~ 11:30
  • 3月18日(月) 11:00 ~ 11:30
  • 3月25日(月) 11:00 ~ 11:30
  • 3月28日(木) 19:00 ~ 19:30
ハイビジョン
#6

有名シェフに弟子入り!フレンチ初挑戦!

  • 3月5日(火) 11:00 ~ 11:30
  • 3月12日(火) 11:00 ~ 11:30
  • 3月19日(火) 11:00 ~ 11:30
  • 3月26日(火) 11:00 ~ 11:30
  • 3月28日(木) 19:30 ~ 20:00
ハイビジョン
#7

ふわふわスフレパンケーキ


ゲスト:本田望結、本田紗来
  • 3月6日(水) 11:00 ~ 11:30
  • 3月13日(水) 11:00 ~ 11:30
  • 3月20日(水) 11:00 ~ 11:30
  • 3月27日(水) 11:00 ~ 11:30
  • 3月29日(金) 19:30 ~ 20:00
ハイビジョン
#8

本格ご馳走パエリア


ゲスト:本田望結、本田紗来
  • 3月7日(木) 11:00 ~ 11:30
  • 3月14日(木) 11:00 ~ 11:30
  • 3月21日(木) 11:00 ~ 11:30
  • 3月28日(木) 11:00 ~ 11:30
  • 3月29日(金) 20:00 ~ 20:30
ハイビジョン

※放送開始時間は変更する場合があります。予めご了承ください。

  • ハイビジョン番組の中には一部スタンダード番組をハイビジョンにアップコンバートした素材が含まれる場合があります。