田中ケンのふらっとキャンプ レシピ公開~ハニーガーリックステーキ~

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Yuki.J.

posted2024年9月11日 10時13分

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田中ケンのふらっとキャンプ好評放送中!
放送後に料理コーナーのレシピを公開していきます!


ハニーガーリックステーキ
〈#7で放送〉

1:【RUBパウダー】ブラウンシュガー、パプリカパウダー、チリペッパー、塩コショウ、ガーリックパウダーを混ぜ合わせる

2:サーロインを一口サイズに切り、RUBパウダーをふりかけ、全体的に絡める

3:【マリネードソース】ごま油、醤油、米酢、乾燥オレガノ、刻みニンニク、はちみつ、水、片栗粉を混ぜ合わせ、
   白ごま、ネギを振りかける 

4:RUBパウダーを絡めたサーロインの表面に火を通す

5:火を通したサーロインを取り出し、マリネードソースをかける

6:ソースをかけたサーロインを弱火で10分程度焚き上げる


動画を観たい方は以下URLをチェック!